Trauma psicológico
El trauma psicológico se produce cuando una persona vive experiencias abrumadoras que superan su capacidad de afrontamiento, generando un impacto significativo en la regulación emocional, la percepción de seguridad y la manera de relacionarse consigo misma y con los demás.
Puede estar asociado a eventos únicos o repetidos, como experiencias de violencia, abuso, negligencia, pérdidas significativas o situaciones prolongadas de estrés, y manifestarse a través de ansiedad, hipervigilancia, evitación, disociación o dificultades vinculares.
En Conscientemente, el abordaje del trauma se realiza desde un enfoque cognitivo-conductual informado en trauma, priorizando la seguridad emocional, el ritmo de cada persona y el fortalecimiento de recursos internos, con intervenciones basadas en evidencia y una mirada ética y cuidadosa.
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